Comment maigrir : détox et brûle graisse, nos conseils pour un régime efficace

Dans cet article, votre parapharmacie Santédiscount vous explique comment maigrir et comment organiser votre régime pour obtenir des résultats efficaces.

Un programme minceur réussi dépend du bon suivi d’un processus précis : drainer, contrôler les calories et capter les graisses, brûler les graisses. Ces étapes sont importantes car elles permettent de véritablement optimiser votre perte de poids et de vous offrir des résultats plus efficaces et durables. Il est également important de réadapter votre alimentation : un petit déjeuner copieux composé de glucides, de graisses saines et des protéines, un déjeuner riche en protéines, en féculents et en légumes et un dîner léger composé de protéines et de légumes.

La combinaison d’une alimentation équilibrée, d’une activité sportive et de compléments alimentaires adaptés pourra grandement vous aider à effectuer un régime efficace.

La cure détox avec le TurboDraine Forté Pharma

Le drainage ou la détox est une étape primordiale avant de vous lancer dans votre objectif de perte de poids. Il est important de noter la différence entre ces deux notions souvent associées : la détoxification correspond au nettoyage de l’organisme dans sa globalité alors que le drainage est le nettoyage des 5 organes émonctoires, à savoir la peau, l’intestin, le foie, les reins et les poumons.

Le draineur permet de débarrasser votre organisme des toxines accumulées grâce à ses actifs aux fonctions dépuratives et régénératives pour l’organisme. Les toxines sont principalement des résidus de produits chimiques comme des pesticides et des conservateurs par exemple, présents dans les aliments que nous consommons au quotidien. Souvent associée à la consommation d’eau en grande quantité, la détox vous permet de réhydrater votre corps et de le nettoyer afin de le préparer de manière optimale à une perte de poids efficace.

Le TurboDraine de chez Forté Pharma vous offre tous les bienfaits d’une détox facile et a un goût très agréable et doux. Il est d’autant plus intéressant qu’il vous apporte des minéraux. En effet, le volume urinaire étant augmenté de 50% lors du drainage, davantage de minéraux sont éliminés. Il est donc important de reminéraliser votre organisme lors de votre cure.

Nous vous conseillons de boire le TurboDraine avant 16 heures afin de ne pas être dérangé par l’augmentation de votre volume urinaire durant la nuit. Il est à consommer sur 10 jours, durée nécessaire au renouvellement des cellules dans le foie, afin de vous mettre dans de bonnes conditions pour démarrer votre programme minceur.

Les calories : limiter leur impact avec XLS Médical Extra Fort

Les besoins en apports caloriques varient selon notre sexe, notre âge, notre poids et notre activité physique. D’après l’Organisation Mondiale de la Santé, un homme devrait consommer en moyenne et par jour 2500 calories contre 2000 pour une femme. Ces besoins peuvent être classés en différentes parties : il y a le nombre de calories dont notre corps a besoin pour fonctionner, puis il faut ajouter à cela le nombre de calories nécessaires au corps pour tenir lors de ses différentes activités physiques.

Si le nombre de calories que vous consommez est supérieur à l’addition de ces deux parties, alors un surpoids commencera à s’installer. Lorsque vous mangez, votre corps fonctionne sur un modèle très simple : il transforme les protéines en acides aminés, les lipides en acides gras et les glucides en glucose.

Les protéines interviennent dans un grand nombre de nos cellules et permettent d’améliorer notre système immunitaire, de réguler nos hormones et d’augmenter notre masse musculaire. Les lipides se divisent en acide gras saturés et en acides gras non saturés et participent à fabriquer la membrane de nos cellules. Enfin, les glucides constituent la première source d’énergie de notre corps et sont essentiels au fonctionnement de notre cerveau.

Lorsqu’il y a des excès de lipides, ces derniers ne sont plus transformés en acide gras mais sont stockés en amas graisseux. Votre organisme puise également la graisse dans le glucose, présent dans les féculents et autres sucres. Or, pour que la transformation de ces nutriments soit possible, votre corps doit produire de l’insuline. Seulement, une production trop importante d’insuline provoque une transformation supplémentaire d’acide gras en graisse. Si ces excès de graisses ne sont pas consommés par le corps, ils sont stockés sous forme d’amas graisseux dans les zones que nous redoutons tous : les cuisses, le ventre, les fesses, les bras.

Pour éviter de stocker de la graisse en trop grande quantité, il faut donc d’abord commencer par maîtriser votre apport en calories, et le diminuer. XLS Médical Extra Fort du laboratoire XLS est formulé avec un complexe médical breveté qui permet d’agir sur l’absorption des calories par le corps et de la limiter, afin de stopper les excès de lipides et de glucides. Il réduit donc la formation de ces amas graisseux. De plus, il contribue à diminuer le taux de glucose sanguin et d’insuline, ce qui permet de lutter contre les fringales et donc d’éviter le grignotage.

Le brûleur de graisse : XtraSlim 700 de Forté Pharma

Les amas graisseux stockés dans notre organisme proviennent donc d’une trop grande consommation d’aliments riches en lipides mais aussi en glucides, ayant un impact important sur l’indice d’insuline qui augmente encore ce stockage.

Ces amas graisseux sont stockés dans le tissu adipeux, un ensemble de cellules serrées les unes contre les autres permettant de stocker la graisse. Ce tissu adipeux constitue une réserve d’énergie pour le corps. Seulement, une grande partie de celle-ci n’est jamais dépensée car le corps n’en a pas besoin. C’est dans ce tissu adipeux qu’il vous faut agir lorsque vous décidez de perdre du poids et de la masse graisseuse.

XtraSlim 700 a été conçu par Forté Pharma pour déstocker ces graisses et pour les éliminer. Ses ingrédients naturels comme le Wakamé, le Curcuma, le Konjac et le Cassis associés à la vitamine B6, la Choline, le Chrome et la vitamine B1 en font un complexe brûle graisse hyper-puissant, et pour cause. Une étude scientifique a démontré l’efficacité de son complexe actif sur 59 personnes durant 28 jours : moins 2,6kg de masse graisseuse en moyenne après un mois d’utilisation, équivalant à 700 calories de moins par jour.

Si vous suivez chacune de ces étapes en complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique régulière, vous atteindrez votre objectif plus rapidement. Vous pouvez également ajouter à cela des produits qui vous aideront à améliorer votre silhouette afin d’optimiser vos résultats, la cosmétique minceur est là pour ça ! Elle vous aidera à lutter contre la cellulite et à raffermir votre peau tout en continuant de vous affiner. A vous de jouer !