Chute de tension : que faire en cas d’hypotension artérielle ?

Sensation de faiblesse, étourdissements, nausées ou même évanouissements... Vous avez peut-être déjà fait de l'hypotension arterielle, c’est-à-dire une baisse de tension. Si vous ressentez les symptômes cités précédemment, il est important de surveiller votre tension artérielle à l’aide d’un tensiomètre. Je vous propose avant tout d’en savoir plus sur l’hypotension.
L’hypotension se caractérise par une pression artérielle plus basse que la normale. La tension artérielle dite “normale” est d’environ 120 mmHg (millimètre de mercure) pour la pression systolique et de 80 mmHg pour la pression diastolique. Si votre tension est en dessous de 90 mmHg de pression systolique ou de 60 mmHg de pression diastolique, vous êtes en hypotension. Dans ces moments-là, la pression est trop basse pour propulser correctement le sang dans tous les vaisseaux sanguins et ne permet pas d'oxygéner correctement certaines parties du corps, notamment le cerveau. C’est cela qui provoque les vertiges et évanouissements.

Il existe 2 formes d’hypotension : orthostatique (posturale) et postprandiale.
L’hypotension orthostatique se traduit par une faible tension lors du passage de la position assise ou allongée à une position debout. Sous l’effet de la gravité, la quantité de sang parvenant jusqu’au cerveau diminue, cela entraîne des troubles visuels et parfois même des chutes. Les causes les plus courantes sont la déshydratation, la prise de certains médicaments, la consommation d’alcool ou de cannabis, une immobilisation prolongée...
L’hypotension postprandiale est une diminution de la pression artérielle qui survient après un repas, elle entraîne des étourdissements, des nausées ou des chutes. En effet, le processus de digestion entraîne un afflux de sang vers l’estomac et l’intestin qui peut se traduire par une baisse de la tension.

Chacun réagit différemment à la faible tension, certains ne s’en rendront pas compte et d’autres en souffrent quotidiennement. La baisse de tension ne représente pas une menace vitale mais cela peut nuire à votre quotidien. Il est important de vous faire suivre par votre médecin si vous faites de l’hypotension couramment, en effet cela peut indiquer la présence d’une autre maladie.