Limiter les apports en sucre, surtout en sucres rapides, est l'une des premières choses à faire lorsque vous faîtes un régime et que vous voulez rééquilibrer votre alimentation. En effet, les sucres rapides, s'ils ne sont pas brûlés directement après avoir été consommés, sont sotckés et transformés en graisse.
La marque Gerblé vous propose une large sélection de gateaux sans sucre pour pouvoir satisfaire sainement vos envies gourmandes ! Vous pouvez désormais vous faire plaisir sans culpabiliser avec des biscuits génoises, des galettes au riz soufflé ou encore des biscuits au cacao et à la vanille ! Adopter une alimentation plus saine, ça n'est pas si difficile après tout.